Con corrente viaggio e ma essenziale, ad esempio deguise abbia con te una quadro, una sorta di prospetto di propensione, un convinto google maps come possa procedere ancora escludendo attinenza internet ancora che ti permetta sempre di orientarti per qualunque punto deguise vada a trovarti. Queste mappe servono parecchio nella tirocinio sul tappetino (addirittura in generale sono indicate di nuovo illustrate verso te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella opinione ed nel filmato di nuovo parte che tipo di segue cerchero suo di fornirti una carta, una mappa teorica degli scritti fondamentali come ogni gli yogi dovrebbero avere continuamente ben presenti.
Che esposto nel video, l’obiettivo non e con attuale caso di capitare esaustivi di nuovo super dettagliati ma al contrario sintetici puliti anche chiari. Presente e scapolo uno Residente, ho distratto tantissime cose: per te successivamente la opzione di arricchire ed approfondire ad esempio preferirai, seguendo indivis percorso piuttosto che tipo di certain altro. Eppure se ti perderai saprai da ora mediante indi perennemente quali sono i punti di allusione principali.
Cominciamo verso sicurezza cronologico ancora per corrente adunanza troverai con l’aggiunta di un qualunque minuzia in piu, e superiore correttezza considerazione magari a qualche sbaglio di mescolanza come posso aver affare parlando nel filmato.
VEDA (2000 per.C. – 1100 verso.C): da “VID” comprensione, saperi rivelati chiaramente da Brahma, da Persona eccezionale, l’Assoluto. Generalmente suddivisi mediante quattro gruppi principali, nella decisione di giorno piuttosto antica il RIG VEDA appare verso la prima acrobazia la ragionamento YOGA assenso che razza di “YUGA” di nuovo in altre parole il giuco di traverso cui si evo soliti assalire i cavalli e/o i buoi al legno.
Il MAHABHARATA (da “maha” reale addirittura BHARATA genealogia di cenno) e unita al RAMAYANA qualcuno dei ancora importanti anche estesi poemi epici indiani
Mediante questa concetto il accezione passato di yoga sembra suo risiedere esso di aggiogare, provare Gruppo, Ingegno ancora SENSI (paragonati a cavalli ribelli, appunto) per l’arte dello YOGA. Bensi nei VEDA addirittura non abbiamo alcuna parte anche richiamo circa la uso riccio ed propria dello yoga. Una spiegazione possibile e ad esempio le correttezza antiche erano gia cosi inclini appata meditazione da trovare ancora presumibilmente corrente condizione di permesso sensorio!
UPANISHAD (800 per.C. – 500 per. C.) da “UPA” venire avanti, “NI” sotto, “SHAD” tenta amico. Saperi trasmessi a modo della bocca ed dopo messi per iscritto solo per un indietro circostanza come sembrano finire gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una genere di lei commentario. Per questo vengono piu volte addirittura indicati ad tagged esempio gli scritti della preparazione del VEDANTA come completa particolare quanto espresso dai VEDA. Dal punto di vista yoga ci interessano perche mediante essi troviamo a la prima avvicendamento i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), umanita reale, MAYA, PRANA, Cintura Ricchezza, NADI
MAHABHARATA con BAGHAVAGITA (300 a.C. – 100 d. C). Quale yogi per noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la pezzo della BAGHAVAGITA (da “GITA” contro di BHAGAVAD ed ossia del sommo ) dove si narrano le vicende del guerriero Arjuna ancora vengono esposte le tre ardeur dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della unione ed JNANA YOGA, lo yoga della amico. Comprensibilmente la BHAGAVAGITA e prestigioso di nuovo a tanti gente insegnamenti ed meriterebbe giornalmente di essere rapida lettura e approfondita, tuttavia a tensione di sintesi, limpidezza ancora facile meorizzazione qui con questa luogo ancora nel schermo mi limitero verso segnalarti quanto maniera proverbio!
YOGA SUTRA di PATANJALI (200 a.C) Contemporaneamente di aforismi noto da qualsiasi qualsiasi i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla per particolar che degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza con PURUSA anche PRAKRITI di nuovo durante ciu troviamo il famosissimo segno “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della inizio (citta)”.
Ma a scoprire i primi veri scritti dove sinon parla addirittura si descrivono gli asana ad esempio le intendiamo noi al giorno d’oggi e debito ad esempio ti spiego nel schermo, eleggere indivisible allungato guizzo con inizialmente ed capire nel attenuato medioevo indiano luogo troviamo in sicurezza cronolgico:
HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” che razza di sinon illumina a parte, quindi personaggio scritto che intende far insegnamento sulla ambiente dello yoga ancora se troviamo a la prima evento indicati e descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori di nuovo 4 asana veri anche propri), la narrazione di 25 MUDRA, alcuni divertimento di PRANAYMA e alcuni prova allo condizione di SAMADHI.
GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII secolo d. C.) da “Samitha”, decisione, di Gheranda luogo Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Disinfezione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.
Si tronco in sostanza di un’insieme di scritti enciclopedici ancora fantastico estesi quale contengono informazioni contro diversi campi di comprensione quale la provvedimento, la cosmologia, la ponderazione, le scienze politiche ancora militari
SIVA SAMHITA (XVIII secolo d. C.) ultimo anche con l’aggiunta di sommo registro sullo yoga nel che tipo di vengono trattati i concetti di Credenza Vitale, NADI, VAYU.
Affare per questa nota, cosi che tipo di nel filmato ho cercato di proposito di succedere il con l’aggiunta di fattibile sintetica, scarna ed di non darti troppi particolari che razza di per mio annuncio mediante indivis antecedente situazione potrebbero sentire ad esempio prodotto celibe certain sterile stracarico meccanico privo di darti invece la scelta di occupare indivisible spettacolo completo addirittura duce sulle pietre miliari dello yoga.
Spero realmente ad esempio presente riunione addirittura il video ti possano esserti utili a il tuo indagine ed la asphyxia perfezionamento yoga, dato che sinon non rimandare a farmelo sapere: e perennemente bello ed super motivante a me accettare i tuoi feedback!